从小众手工到全网爆款

近来，手工“拼豆”在年轻群体中掀起热潮。玩家用镊子将一颗颗彩色“豆子”整齐排列在拼豆板上，拼接成喜欢的像素风图案，再熨烫定型，获得属于自己的“拼豆作品”。

平台数据显示，2025年Q4季度“拼豆”相关种草笔记中，家居家装分类笔记数量较Q3季度环比增长超10倍！随着时间的发展，拼豆已经逐渐融入了年轻群体的日常生活。

图：小红书截图

图：千瓜数据截图

数据显示，小红书平台的#拼豆、#我染上了拼豆等话题历史浏览总量破50亿，近30天笔记互动量破千万！线上爆火，线下手工门店也纷纷增设拼豆项目，广受年轻群体欢迎。

这一粒粒不起眼的“塑料豆子”到底有何魔力？年轻人为何愿意为它买单？

图：千瓜数据截图

“拼豆热”背后的消费逻辑

1.低门槛与高可玩性

拼豆的主要材质是塑料，成本低廉，玩家入坑的经济门槛较低。豆铲、豆笔、豆板等拼豆工具操作简单，新玩家也可以快速上手。

只要有图纸，任何事物都能“像素化”在拼豆人手中。品牌@维他Vita携手家居手工类博主@super波儿呀发布创意拼豆新玩法，以“毛绒拼豆”（在拼豆表面加入毛绒材质）和“皱巴纹理”拼豆（使用烘焙纸熨烫）吸引拼豆爱好者的注意，笔记点赞破万，分享数比达人平均水平高出117%+。

图：千瓜数据截图

像素化的维他柠檬茶经典包装，与其他卡通图案完美融入。维他的经典柠檬茶产品也在拼豆场景中自然露出，成功实现将产品功能（清爽解渴）与手工场景（耗时费神）深度绑定。拼豆爱好者们不仅不排斥广告，还会主动求图纸。

图：小红书截图

2.心理解压感

拼豆可以让玩家短暂从快节奏的工作生活中抽身，屏蔽外界信息，静下心来将“豆子”按图纸整齐排列，最终形成作品，获得掌控感和秩序感。

千瓜数据显示，近90天内“拼豆解压”相关笔记的内容词云中频现“解压玩具、治愈、沉浸式、游戏”等相关词，相关拼豆烫豆笔记点赞量破万。当作品熨烫完成，将它从熨烫布上完整剥离下的那一刻，也是专属于拼豆人的治愈时刻。

图：千瓜数据截图

品牌@海飞丝抓住身体解压与心理解压的共通性，合作研究生博主@油条小豆蒋，在vlog视频中推广水杨酸洗发水，控油蓬松减轻头皮负担，拼豆玩乐减轻心理负担。平台数据显示，笔记预估阅读数高于达人平均水平654%+。

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3.实体化成就感

在这届拼豆人手中，拼豆已经实现从“无用玩具”到“实用小物”的过渡。

平台数据显示，“实用拼豆”关键词笔记分类中，“家居用品”占比达27%，位列TOP1。冰箱贴、杯垫、门牌、窗帘扣等等都可以从拼豆人的手中诞生。当亲手创造出的“拼豆小物”逐渐融入生活的方方面面，拼豆人心中涌现的是无尽的自豪感和幸福感。

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品牌@公牛合作居家博主@几米在家，从“家居装饰型”拼豆切入，抓住拼豆玩家“耗费眼力”的用户痛点，在合作笔记中宣传公牛小晴空大路灯，无论白天夜晚都可以为拼豆爱好者提供稳定的护眼灯光环境，消费者纷纷种草。

图：小红书 & 千瓜数据截图

4.社群认同感

小红书聚集了从入门到精通的庞大拼豆爱好者社群，拼豆人们会在这里互相分享图纸及制作教程，共同探讨新的拼豆玩法。

达人@白夜发梦在小红书分享自己的拼豆日常，发布的毛巾烫拼豆作品分享贴累计互动量突破37万，收到了广泛的同好认可。近90天新增粉丝数比同量级达人高出456%+。

图：小红书 & 千瓜数据截图

运动品牌@迪卡侬 在小红书发起#和热身装拼了活动话题，开启线下门店“热身装拼豆礼盒”限时兑换活动。

数据显示，#和热身装拼了话题历史浏览总量达320万+，近90天内话题下笔记预估阅读总数达220万+。用户完成拼豆作品后分享至小红书平台，自发形成了UGC传播。

迪卡侬借助“拼豆”这一创意媒介，强化了“运动圈层”的内部连接，也吸引了“拼豆圈层”的外部认同，拼豆成为了连接运动爱好者与拼豆爱好者的桥梁。

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结语

拼豆流行的本质，是年轻群体在快节奏生活中，找到了修补情绪、缓解压力小窗口。拼豆融化时填满的不仅是豆子间的物理空隙，也填补了拼豆人的心理空隙。

品牌面对消费者时，不打扰消费者的兴趣，而是选择成为用户兴趣的一部分，成为“圈内共创者”，才能真正实现与消费者的跨圈层对话。